FOCUSING PUR

„Dort, wo die Sprache aufhört, wohnen wir wirklich.
Das Wirkliche ist das, von dem wir heraus sprechen.“
Eugene T. Gendlin

In diesem online Einführungsseminar vermitteln wir die grundlegenden Konzepte des Focusing praktisch und theoretisch. Im Rahmen der Selbsterfahrung wird es Raum für das Erleben der Focusing-Prozesse geben. Die einzelnen Focusing-Schritte und die Grundlagen des Prozessbegleitens werden vorgestellt, erklärt und erlebbar gemacht.

Inhalte des Seminars:

• die Grundhaltung der inneren Achtsamkeit
• die heilsame Beziehung zu sich selbst – Präsenz, Absichtslosigkeit, Akzeptanz, Freundlichkeit
• Körperresonanz und Körperwissen
• die Grundelemente in der Prozessbegleitung
• die sechs Aspekte des Focusing-Prozesses

Wir arbeiten mit Impulsvorträgen, Bewegungs- und Wahrnehmungsübungen, Body Scan, Gruppenfocusing, Kleingruppenarbeit, sowie mit kreativen Methoden wie Malen und mit Gruppengespräch.

Teilnahmevoraussetzung: keine

Seminarleitung: Sylwia Kalinowska

Die Akkreditierung des Seminars bei der Psychotherapeutenkammer wird bei Interesse beantragt.

Das Seminar findet online statt.